AuDHD Test

व्यापक AuDHD मूल्यांकन

सबसे संपूर्ण AuDHD स्क्रीनिंग — तीन मान्य उपकरणों का संयोजन।

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ASRS v1.1 स्क्रीनर — ADHD लक्षणों का आकलन करने वाले 6 प्रश्न

ये प्रश्न इस साइट का अपना अनुवाद हैं, न कि ASRS v1.1 के लेखकों (NYU/Harvard) द्वारा वितरित कोई आधिकारिक संस्करण।

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RAADS-R — 4 आयामों में ऑटिज़्म लक्षणों का आकलन करने वाले 80 प्रश्न

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CAT-Q — छद्मावरण व्यवहारों का आकलन करने वाले 25 प्रश्न

CAT-Q मूल रूप से अंग्रेज़ी में लिखा गया था। यह हिंदी अनुवाद इस साइट के लिए तैयार किया गया है और इसका अलग से सत्यापन (वैलिडेशन) नहीं हुआ है।

111 प्रश्न — लगभग 28 मिनट

हर सवाल के बाद आपके जवाब इसी डिवाइस पर सहेज लिए जाते हैं, ताकि आप रुककर वहीं से आगे बढ़ सकें। पूरा करने पर आपके तीनों स्कोर मुफ़्त हैं; विस्तृत रिपोर्ट वैकल्पिक है।

व्यापक AuDHD मूल्यांकन के बारे में

यह एकमात्र ऑनलाइन मूल्यांकन है जो एक ही सत्र में ऑटिस्टिक लक्षणों, ADHD लक्षणों और छद्मावरण व्यवहार का मूल्यांकन करने के लिए तीन मान्य उपकरणों को जोड़ता है।

RAADS-R (ऑटिज़्म के लिए 80 प्रश्न), ASRS v1.1 स्क्रीनर (ADHD के लिए 6 प्रश्न) और CAT-Q (छद्मावरण के लिए 25 प्रश्न) को मिलाकर, यह मूल्यांकन आपके न्यूरोकॉग्निटिव प्रोफ़ाइल का त्रि-आयामी दृश्य प्रदान करता है। छद्मावरण आयाम महत्वपूर्ण है — यह समझाने में मदद करता है कि कुछ व्यक्ति ऑटिज़्म स्क्रीनिंग में सीमा से नीचे क्यों स्कोर करते हैं जबकि उनमें महत्वपूर्ण ऑटिस्टिक लक्षण हैं। यदि आपने पहले से हमारी त्वरित स्क्रीनिंग पूरी कर ली है, तो आपके ADHD परिणाम स्वचालित रूप से स्थानांतरित हो जाते हैं।

व्यापक स्कोरिंग कैसे काम करती है

तीनों उपकरणों में से प्रत्येक को उसकी अपनी मान्य स्कोरिंग विधि का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से स्कोर किया जाता है।

RAADS-R एक कुल स्कोर (0-240) और चार आयामी स्कोर उत्पन्न करता है। ASRS v1.1 स्क्रीनर एक कुल स्कोर (0-24) उत्पन्न करता है, जिसमें प्रत्येक उत्तर को 0-4 अंक मिलते हैं। CAT-Q एक कुल स्कोर (25-175) और तीन उपस्केल स्कोर उत्पन्न करता है। इन स्कोरों की व्याख्या फिर एक व्यापक प्रोफ़ाइल प्रदान करने के लिए एक साथ की जाती है। ऑटिज़्म/ADHD व्याख्या स्क्रीनिंग कटऑफ का अनुसरण करती है: ऑटिस्टिक लक्षणों के लिए RAADS-R ≥106, ADHD लक्षणों के लिए ASRS v1.1 ≥14।

इस संयुक्त मूल्यांकन की शक्ति यह है कि यह उन पैटर्न को प्रकट करता है जो अकेले उपकरण चूक जाते हैं। उदाहरण के लिए, सीमावर्ती RAADS-R स्कोर के साथ उच्च CAT-Q स्कोर छिपे हुए ऑटिज़्म का संकेत दे सकते हैं। RAADS-R और ASRS v1.1 दोनों में उच्च स्कोर सह-उत्पन्न AuDHD का सुझाव देते हैं, जो 50-70% ऑटिस्टिक व्यक्तियों को प्रभावित करता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह मूल्यांकन तीन उपकरणों को क्यों जोड़ता है?
प्रत्येक उपकरण एक अलग आयाम कैप्चर करता है जो अन्य चूक जाते हैं। RAADS-R चार डोमेन में ऑटिस्टिक लक्षणों का व्यापक मूल्यांकन प्रदान करता है, लेकिन ADHD का पता नहीं लगा सकता। ASRS v1.1 स्क्रीनर ADHD की जाँच करता है लेकिन ऑटिज़्म के बारे में कुछ नहीं बताता। CAT-Q छद्मावरण व्यवहारों को प्रकट करता है जो ऑटिज़्म स्क्रीनिंग में स्कोर दबा सकते हैं। मिलकर, वे ऑटिज़्म, ADHD और मास्किंग के बीच जटिल ओवरलैप को ध्यान में रखते हुए एक त्रि-आयामी प्रोफ़ाइल बनाते हैं — आपको और आपके चिकित्सक को किसी भी अकेले उपकरण की तुलना में बहुत अधिक पूर्ण और सूक्ष्म चित्र प्रदान करते हैं।
क्या मैं 111 प्रश्नों के दौरान ब्रेक ले सकता/सकती हूँ?
हाँ, और आवश्यकता होने पर हम ऐसा करने को प्रोत्साहित करते हैं। मूल्यांकन आपकी प्रगति सहेजता है, इसलिए आप रुककर बिना उत्तर खोए वापस आ सकते हैं। हम अनुभागों के बीच छोटा ब्रेक लेने की सलाह देते हैं — RAADS-R (80 प्रश्न) के बाद, ASRS v1.1 स्क्रीनर (6 प्रश्न) से पहले और CAT-Q (25 प्रश्न) से पहले। यदि आपने पहले से हमारी त्वरित AuDHD स्क्रीनिंग पूरी कर ली है, तो आपके ADHD परिणाम स्वचालित रूप से स्थानांतरित हो जाते हैं, जिससे कुल 105 प्रश्न रह जाते हैं। अत्यधिक सोचने के बजाय अपनी पहली सहज प्रतिक्रिया के आधार पर प्रत्येक प्रश्न का उत्तर दें, क्योंकि इससे आमतौर पर सबसे सटीक परिणाम मिलते हैं।
क्या 25 मिनट सटीक परिणामों के लिए बहुत अधिक है?
मूल्यांकन थकान पर शोध बताता है कि स्व-रिपोर्ट प्रश्नावलियाँ 30-40 मिनट तक के सत्रों के लिए विश्वसनीय रहती हैं, इसलिए 25 मिनट सटीकता की सीमा के भीतर अच्छी तरह आता है। फिर भी, थकान किसी को भी प्रभावित कर सकती है — यदि ध्यान भटकता दिखे तो ब्रेक लें। मूल्यांकन सहभागिता बनाए रखने के लिए संरचित है: RAADS-R का आजीवन दृष्टिकोण आपको सार्थक अनुभवों पर चिंतन में रखता है, ASRS v1.1 स्क्रीनर केवल 6 आइटम के साथ सुखद रूप से संक्षिप्त है, और CAT-Q का मास्किंग पर फोकस अक्सर व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि जगाता है। यदि आप थकान महसूस करें, तो जल्दबाज़ी करने के बजाय रुक जाएँ।
व्याख्या के लिए तीन स्कोर कैसे संयोजित होते हैं?
प्रत्येक उपकरण को उसकी अपनी प्रकाशित स्कोरिंग विधि से स्वतंत्र रूप से स्कोर किया जाता है — हम कभी एल्गोरिदम को संशोधित या मिश्रित नहीं करते। RAADS-R 80 आइटम पर 0-3 अंक स्कोरिंग का उपयोग करता है, ASRS v1.1 स्क्रीनर अपने 6 आइटम में से प्रत्येक को 0-4 अंक देता है जिससे कुल 0-24 होता है, और CAT-Q 25 आइटम पर 7-बिंदु लिकर्ट स्केलिंग का उपयोग करता है। स्वतंत्र स्कोरिंग के बाद, परिणामों की एक प्रोफ़ाइल के रूप में एक साथ व्याख्या की जाती है। उच्च CAT-Q स्कोर सीमावर्ती ऑटिज़्म स्कोर के लिए संदर्भ प्रदान करते हैं, और RAADS-R/ASRS v1.1 संयोजन बताता है कि लक्षण ऑटिज़्म, ADHD या दोनों की ओर इशारा करते हैं।
AuDHD क्या है और यह कितना आम है?
AuDHD एक ही व्यक्ति में ऑटिज़्म और ADHD के सह-अस्तित्व को संदर्भित करता है। Rong et al. (2021) के शोध ने पाया कि 50-70% ऑटिस्टिक व्यक्ति ADHD के मानदंड भी पूरे करते हैं, जो इसे सबसे आम तंत्रिका विकासात्मक सह-उत्पत्तियों में से एक बनाता है। AuDHD एक अद्वितीय अनुभव बनाता है — दिनचर्या की आवश्यकता (ऑटिज़्म) नवीनता की आवश्यकता (ADHD) के साथ टकरा सकती है, और संवेदी खोज और संवेदी परिहार अप्रत्याशित रूप से बारी-बारी से आ सकते हैं। इन स्थितियों के बीच अंतःक्रिया को समझना प्रभावी सहायता और आत्म-समझ के लिए आवश्यक है।
क्या मुझे पूर्ण मूल्यांकन करना चाहिए या व्यक्तिगत परीक्षण?
यह आपके लक्ष्यों पर निर्भर करता है। यदि आप त्वरित प्रारंभिक स्क्रीनिंग चाहते हैं, तो हमारे व्यक्तिगत परीक्षण — ऑटिज़्म के लिए AQ-10 (2 मिनट) या ADHD के लिए ASRS v1.1 स्क्रीनर (1 मिनट) — मान्य उपकरणों से तेज़ परिणाम देते हैं। यदि आप गहन, बहु-आयामी मूल्यांकन चाहते हैं, तो यह व्यापक मूल्यांकन आपको और आपके चिकित्सक को काम करने के लिए बहुत अधिक सामग्री देता है। छद्मावरण आयाम (CAT-Q) विशेष रूप से मूल्यवान है यदि आपको संदेह है कि मास्किंग आपके स्क्रीनिंग स्कोर को प्रभावित कर सकती है। कई लोग व्यक्तिगत परीक्षणों से शुरू करते हैं और फिर गहरी समझ के लिए पूर्ण मूल्यांकन की ओर बढ़ते हैं।
क्या मैं इन परिणामों को अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकता/सकती हूँ?
बिल्कुल, और हम इसे प्रोत्साहित करते हैं। आपके परिणाम पृष्ठ को अपॉइंटमेंट के लिए संदर्भ के रूप में सहेजा या प्रिंट किया जा सकता है। अपने डॉक्टर के साथ साझा करते समय, इस बात पर ज़ोर दें कि ये प्रकाशित शोध पर आधारित मान्य स्क्रीनिंग उपकरण (RAADS-R, ASRS v1.1 स्क्रीनर और CAT-Q) हैं। इन उपकरणों से परिचित चिकित्सक स्कोर और सीमाओं को पहचानेंगे। यदि आपका डॉक्टर वयस्क तंत्रिका-विकासात्मक स्क्रीनिंग से कम परिचित है, तो आयामी विभाजन और संदर्भ औपचारिक मूल्यांकन के लिए उचित अगले कदमों की ओर बातचीत को मार्गदर्शित करने में मदद कर सकते हैं।
वयस्कों में AuDHD में अनुभवी चिकित्सक कैसे खोजें?
सही चिकित्सक खोजना नैदानिक प्रक्रिया में महत्वपूर्ण अंतर लाता है। ऐसे मनोवैज्ञानिकों या मनोचिकित्सकों की तलाश करें जो विशेष रूप से अपनी विशेषज्ञताओं में वयस्क ऑटिज़्म और ADHD मूल्यांकन सूचीबद्ध करते हों — केवल सामान्य मानसिक स्वास्थ्य नहीं। पूछें कि क्या वे मान्य नैदानिक उपकरण (ऑटिज़्म के लिए ADOS-2, ADI-R; ADHD के लिए नैदानिक साक्षात्कार) उपयोग करते हैं और क्या वे तंत्रिका विविधता-सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाते हैं। ऑटिज़्म संगठनों की ऑनलाइन निर्देशिकाएँ, ADHD-विशिष्ट चिकित्सक नेटवर्क और तंत्रिका विविध समुदाय समूहों की सिफारिशें अनुभवी विशेषज्ञ खोजने के अक्सर सबसे विश्वसनीय स्रोत हैं।

संदर्भ

Ritvo, R.A., et al. (2011). The RAADS-R. JADD, 41(8), 1076-1085.

Kessler, R.C., et al. (2005). The WHO Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS). Psychological Medicine, 35(2), 245-256.

Hull, L., et al. (2019). Development and Validation of the CAT-Q. JADD, 49(3), 819-833.

Allison, C., et al. (2012). Toward brief 'Red Flags' for autism screening. JAACAP, 51(2), 202-212.

Rong, Y., Yang, C., Jin, Y., & Wang, Y. (2021). Prevalence of ADHD in ASD: A Systematic Review. Research in ASD, 83, 101759.

Lai, M.-C., et al. (2019). Prevalence of Co-occurring Mental Health Diagnoses in the Autism Population. Lancet Psychiatry, 6(10), 819-829.

चिकित्सकीय समीक्षा: Holly Schiff, Psy.D., Licensed Clinical Psychologist — CT #8.003896, RI #PS02171, NY; Registered Telehealth Psychologist — FL #TPPY2749· अंतिम समीक्षा 20 सितंबर 2026