AuDHD Test

成人ADHDスクリーニングテスト

成人のADHD特性を調べる、簡便で検証済みのスクリーニングです。

このスクリーニングはASRS v1.1スクリーナーを使用しています。これは成人ADHDセルフレポートスケール v1.1のパートAにあたる6問で、世界保健機関（WHO）と共同で開発されました（Kessler et al., 2005）。過去6か月間のあなたの気持ちや行動について回答してください。

6問 — 約1分で完了

ASRS v1.1 ADHDスクリーナーについて

ASRS v1.1スクリーナーは、成人ADHDセルフレポートスケール v1.1のパートAにあたる6問で、世界保健機関（WHO）および成人ADHDワークグループと共同で開発されました。

完全版のASRS v1.1症状チェックリストは18問で構成され、DSM-IVのADHD症状それぞれに1問が対応しています（Kessler et al., 2005）。開発者たちは、そのうち6問——不注意と整理に関する4問、落ち着きのなさに関する2問——がADHDを最もよく予測することを見出し、この6問がスクリーナーとなりました。各質問は、過去6か月間にその事柄がどのくらいの頻度で起きたかを「全くない」から「非常に頻繁」までで尋ねます。項目はDSM-IVの時代に作成されたものですが、スクリーナーは現在も広く使われ、成人のスクリーニングに推奨されています。

6問の Adult Self-Report Scale-Version1.1 (ASRS-V1.1) Screener は、18問の Adult ADHD Self-Report Scale-Version1.1 (Adult ASRS-V1.1) Symptom Checklist の一部です。© New York University and President and Fellows of Harvard College.

ASRS v1.1のスコアリング方法

6つの回答はそれぞれ0点（全くない）〜4点（非常に頻繁）で採点され、6つのスコアを合計します——合計は0〜24点です。

合計14点以上でスクリーニング陽性となります。これはハーバード大学が2024年2月の採点方法の更新で示した0〜24点の採点方法で、印刷版の用紙にある「網掛けの欄に入った回答の数を数える」というルールに代わる、より頑健な方法とされています。網掛けのルールでは有病率の推定値が高く、ばらつきも大きかったためです。ハーバード大学は合計点を以下の4つの区分にも分けています。

0–9低い陰性 — 6つの症状のうち頻繁に起きるものはほとんどなく、スクリーニングは陰性です。
10–13高い陰性 — カットオフ未満ですが、いくつかの症状は頻繁に起きています——ADHDが否定されるわけではありません。
14–17低い陽性 — スクリーニング陽性です。臨床医に相談する価値があります。
18–24高い陽性 — 明確なスクリーニング陽性です。臨床医による評価をお勧めします。

スクリーニング陽性とは、あなたの回答がADHDのある成人の回答と、臨床医に相談する価値がある程度に似ているという意味であり、診断ではありません。14点未満でもADHDが否定されるわけではありません。米国の医療保険加入者を対象とした2007年の研究では、合計14点以上をカットオフとすると、ADHDのある成人の64.9%を特定し（感度）、ADHDのない人の94.0%を正しく除外しました（特異度）。4区分版のAUCは0.90でした（Kessler et al., 2007）。結果は対象集団や状況によって異なり、これらは当サイトではなく同研究の数値です。

よくある質問

24点中14点とはどういう意味ですか？
14点はスクリーニングのカットオフです。合計14点以上はスクリーニング陽性で、あなたの回答がADHDのある成人の回答と、評価について臨床医に相談する価値がある程度に似ていることを意味します。診断ではありません。ハーバード大学の採点方法では、陽性の結果を14〜17点（低い陽性）と18〜24点（高い陽性）に分けています。米国の医療保険加入者を対象とした2007年の研究では、カットオフ14点でADHDのある成人の64.9%を特定し、ADHDのない人の94.0%を正しく除外しました（Kessler et al., 2007）。
14点未満ならADHDは否定できますか？
いいえ。2007年の検証研究では、ADHDのある成人の約3分の1が14点未満でした。また10〜13点は、いくつかの症状が頻繁に起きていることから「高い陰性」に分類されます。6問で扱えるのは成人ADHDの一部のみであり、長年の対処戦略によってスコアが低く出ることもあります。注意、整理、落ち着きのなさが日常生活に影響している場合は、スコアにかかわらず専門家による評価を受ける価値があります。
ASRS v1.1とASRS-5は同じものですか？
いいえ。ASRS-5（Ustun et al., 2017）は項目の異なる比較的新しい6問の尺度で、DSM-5向けに作成され、その採点の重み付けは公開されていません。検証された採点方法を再現できなかったため、当サイトは2026年10月4日に、項目と採点方法が公表されているASRS v1.1スクリーナーに切り替えました。それ以前に受けた結果はASRS-5の質問を使用しており、25点満点で表示され、以前のバージョンとして表示されます——ASRS v1.1のスコアとは比較できません。
女性のADHDが見逃されやすいのはなぜですか？
ADHDの女性は、より目立つ多動・衝動型ではなく不注意型を呈することが多いです。彼女たちは精巧なマスキング戦略を発達させることが多く、期待に応えるために余分な努力を払い、困難を個人的な失敗として内面化し、不安駆動の過覚醒で補償します。社会的条件付けも役割を果たしています。女の子は整理整頓や注意力があることを期待されるため、ADHDの症状は神経発達障害ではなく怠惰、不安、うつ病として帰属される可能性が高くなります。
ADHDは不安やうつ病と共存できますか？
はい、ADHDでは併存症が非常に一般的です。研究によると、ADHD成人の約50%が不安障害も持ち、約30%が大うつ病を経験しています。これらの状態は独立して発症することもあれば、未診断のADHDとともに生きることの二次的結果として発症することもあります。長年にわたるパフォーマンス低下、社会的困難、自己責任はしばしばメンタルヘルスに打撃を与えます。重要なことに、不安とうつ病の症状はADHDを模倣する可能性があるため、専門的な鑑別診断が不可欠です。
ASRS v1.1スクリーナーはより長いADHD評価と比べてどうですか？
ASRS v1.1スクリーナーは簡易な最初のステップです。一方、18問の完全版ASRS v1.1症状チェックリスト、CAARS（コナーズ成人ADHD評定尺度、66項目）、WURS（ウェンダーユタ評定尺度、25項目）などのより長い尺度は、より詳細なプロファイルを提供します。スクリーナーの利点は、短く無料で利用できることです。臨床評価では通常、診断の前に面接、発達歴、あなたをよく知る人からの情報、他の疾患の確認が加わります。
ASRSの用紙に「6問中4問が網掛け欄」というルールがあるのはなぜですか？
印刷版のASRS v1.1用紙では、各質問の特定の回答欄に網掛けがあり、元のルールでは6つの回答のうち4つ以上が網掛け欄に入った場合にスクリーニング陽性とします。2024年2月、ハーバード大学は、網掛けのルールでは有病率の推定値が高く、ばらつきも大きかったことから、より頑健な代替の方法を示しました。各回答を0〜4点で採点し、合計して0〜24点とし、14点以上をスクリーニング陽性とする方法です。当サイトではこの方法を使用しています。
閾値を超えた場合はどうすればよいですか？
14点以上はADHD特性の上昇を示唆し、専門的な評価を受ける価値があります。まずかかりつけ医または成人ADHDに詳しい精神科医の予約を取りましょう。スクリーニング結果を持参し、子ども時代の経験を含む症状歴について話し合う準備をしてください。包括的な評価には通常、臨床面接、評定尺度、他の疾患の除外が含まれます。多くの成人は、たとえ人生の後半であっても、診断が認められることで前向きな変化を感じ、効果的な治療とサポート戦略への道が開けると感じています。

参考文献

Kessler, R.C., Adler, L., Ames, M., et al. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 35(2), 245-256.

Kessler, R.C., Adler, L.A., Gruber, M.J., et al. (2007). Validity of the World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS) Screener in a representative sample of health plan members. International Journal of Methods in Psychiatric Research, 16(2), 52-65.

Harvard Medical School, National Comorbidity Survey. ASRS v1.1 Screener scoring update. 28 February 2024.

Adler, L.A., Spencer, T., Faraone, S.V., et al. (2006). Validity of Pilot Adult ADHD Self-Report Scale. Annals of Clinical Psychiatry, 18(3), 145-148.

Ustun, B., Adler, L.A., Rudin, C., et al. (2017). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Screening Scale for DSM-5. JAMA Psychiatry, 74(5), 520-527.

National Institute of Mental Health. (2024). Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder.

National Institute for Health and Care Excellence. (2019). ADHD: diagnosis and management (NICE NG87).

医学監修 Holly Schiff, Psy.D., Licensed Clinical Psychologist — CT #8.003896, RI #PS02171, NY; Registered Telehealth Psychologist — FL #TPPY2749· 最終監修 2026年9月20日