Question 1

자폐의 위장 또는 마스킹이란 무엇인가요?

Accepted Answer

위장(또는 마스킹)이란 자폐 특성을 숨기거나 비자폐인의 사회적 행동을 따라 하는 것을 말합니다. 예를 들어 억지로 눈을 맞추기, 대화를 미리 연습하기, 다른 사람의 표정 따라 하기, 사회적 규칙을 직관이 아닌 의식적으로 배우기 등이 있습니다. 사람들은 괴롭힘을 피하거나, 직장을 유지하거나, 관계를 쌓는 등 여러 이유로 위장합니다. 연구에 따르면 잦은 위장은 자폐 성인의 탈진, 불안, 우울과 관련이 있습니다.

Question 2

높은 마스킹이 자폐 선별 점수를 낮출 수 있나요?

Accepted Answer

그럴 수 있습니다. AQ-10 (/autism-test) 같은 짧은 선별검사는 사회적 어려움에 대해 묻는데, 그런 어려움을 보완하는 법을 익힌 사람은 어려움이 드러나지 않는 방식으로 답할 수 있습니다. 연구자들이 CAT-Q를 개발한 이유 중 하나가 이것입니다. CAT-Q 점수는 높은데 선별검사 점수가 낮다면 임상의와 상의해 볼 만합니다 — 다만 그것만으로 자폐의 증거가 되지는 않습니다.

Question 3

마스킹은 정신건강과 어떤 관계가 있나요?

Accepted Answer

연구들은 높은 위장이 더 나쁜 정신 건강과 관련이 있음을 일관되게 보여 줍니다. 자신의 행동을 끊임없이 살피고 조절하는 노력은 지치게 하며, 자폐 번아웃과도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. Cassidy et al.(2018)은 자폐 성인에서 위장이 자살 경향성과 관련이 있음을 발견했습니다. 힘들다면 의료 전문가나 지역 위기 상담 전화에 연락해 주세요.

Question 4

자폐 여성이 더 많이 위장하나요?

Accepted Answer

평균적으로, 연구에서는 자폐 여성이 자폐 남성보다 더 많은 위장을 보고하는 것으로 나타났습니다(Hull et al., 2020). 어울려야 한다는 사회적 압력이 더 강하기 때문일 수 있습니다. 이는 집단 간 차이일 뿐이며, 성별과 관계없이 누구나 위장을 많이 할 수도, 거의 하지 않을 수도 있습니다.

Question 5

3개 하위 척도(보상, 마스킹, 동화)는 무엇을 의미하나요?

Accepted Answer

보상은 사회적·의사소통 어려움을 보완하는 전략입니다: 다른 사람의 몸짓 따라 하기, 대본 따르기, 관찰이나 TV, 책을 통해 사회적 기술 배우기 등. 마스킹은 비자폐적인 모습을 보이는 것입니다: 편안하거나 관심 있어 보이도록 얼굴과 몸을 살피고 조절하며, 남에게 주는 인상을 관리하는 것 등. 동화는 어울리려는 노력입니다: '연기'하고 있다고 느끼기, 억지로 상호작용하기, 상호작용 피하기, 사람들과 어울리는 데 도움이 필요하기 등.

Question 6

"언마스킹"이란 무엇이며 가능한가요?

Accepted Answer

언마스킹은 위장 행동을 점진적으로 줄이고 보다 진정한 자폐적 자기를 표현하는 과정입니다. 대개 자기 인식 향상에서 시작합니다 — 어떤 행동이 진짜이고 어떤 행동이 연기인지를 이해하는 것. 신경다양성 긍정적 치료사와의 치료 및 자폐 커뮤니티와의 연결이 이 과정을 지원할 수 있습니다. 언마스킹은 하루아침에 이루어지지 않으며 전부 아니면 전무가 아닙니다. 많은 분이 안전한 환경에서는 더 많이 언마스킹하고 필요하다고 느끼는 맥락에서는 일부 마스킹을 유지합니다.

위장 및 마스킹 평가

CAT-Q 마스킹 평가에 대하여

CAT-Q 채점 방법

중요 고지사항

자주 묻는 질문